1. ”DET VAR JU BARA ETT SKÄMT”-KOMPISEN
De gör dig till skämtet.
Särskilt när andra är med.
När du sedan blir ledsen eller arg:
”Men lugna dig. Jag skojade ju bara.”
En bra vän behöver inte göra dig generad inför andra för att vara rolig.
2.DEN HEMLIGA KONKURRENTEN
Allt är bra – tills något bra händer dig.
Ett bättre betyg.
En ny relation.
En möjlighet.
Mer uppmärksamhet.
Bra vänner blir inte konstiga när det går bra för dig.
3. KOMPISEN SOM BARA HÖR AV SIG NÄR HEN BEHÖVER DIG
De hittar dig VÄLDIGT snabbt när de behöver en tjänst, ett svar eller någon att prata med.
Men när du behöver dem?
Plötsligt är de inte tillgängliga.
Lägg märke till mönster, inte ursäkter.
4. ”VAR INTE SÅ TRÅKIG”-KOMPISEN
”Gör det bara.”
”Alla andra gör det.”
”Var inte så tråkig.”
En vän kan uppmuntra dig att gå utanför din trygghetszon.
Men en vän ska också kunna acceptera ett NEJ utan att få dig att känna dig dum för det.
5. SKÄRMDUMPS-KOMPISEN
De visar dig privata meddelanden.
Vidarebefordrar skärmdumpar.
Berättar hemligheter som de lovat att hålla.
Det kan få dig att känna att de litar på dig.
Men fråga dig själv:
Vad delar de med sig av om DIG?
6. DEN KONTROLLERANDE KOMPISEN
”Varför umgås du med dem?”
”Du har förändrats.”
”Jag antar att du inte behöver mig längre.”
Du ska inte behöva bevisa din lojalitet genom att ge upp andra vänskaper.
Vänner äger inte varandra.
7. DRAMA-MAGNETEN
Det finns ALLTID någon de hatar.
Ett bråk.
Ett krig i gruppchatten.
En ny fiende.
En vänskap som tar slut.
Var uppmärksam när en och samma person på något sätt alltid hamnar i centrum för allt drama.
8. KOMPISEN SOM BARA GILLAR EN VERSION AV DIG
De gillar dig när du håller med dem.
Men om du inte håller med?
Säger nej?
Ändrar dig?
Gör din egen grej?
Plötsligt blir det ett problem.
Äkta vänskap ger dig utrymme att vara dig själv.
9. KOMPISEN SOM FÅR DIG ATT KÄNNA DIG LITEN
Den här kan vara svår att förklara.
Inget jättestort behöver egentligen ha hänt.
Men efter att du varit med personen känner du dig ofta:
mindre självsäker,
utanför,
orolig,
som om du inte riktigt duger.
Var uppmärksam på hur människor får dig att känna.
10. KOMPISEN DU MÅSTE BLI NÅGON ANNAN FÖR
Du förändrar sättet du pratar på.
Döljer det du egentligen gillar.
Låtsas att saker inte stör dig.
Gör saker du egentligen inte vill göra.
Bara för att få fortsätta vara en del av gemenskapen.