Överlevnadstips för tonårsföräldrar

Att ha en tonåring hemma är som att bo med en charmig, men ibland ovillig, inneboende som äter upp allt i kylen, sover som en björn och svarar i gåtor. 

Här kommer en guide till livet med tonåring


Tonåringens naturliga habitat:

Tonåringen har utvecklat ett eget ekosystemkartläggning av hemmet:

Soffan: Den officiella arbetsplatsen. Här sker allt från läxläsning (ibland) till djupexistentialism (ofta).

Kylskåpet: En magnetisk kraft som drar tonåringen till sig, särskilt mellan 21:00 och 23:00.

Badrummet: Ett mysterium. Ingen vet vad som händer, men det tar minst 45 minuter.

Bilen: Endast för transport till och från aktiviteter. Inga samtal tillåts, förutom korta utrop som ”stanna här” eller ”jag glömde laddaren”.


Kommunikation- eller konsten att tolka tystnad

Att prata med en tonåring är som att försöka lösa ett korsord utan ledtrådar. 

Du frågar: ”Hur var dagen?” Svaret: ”Okej.” Du fortsätter: ”Gjorde ni något roligt?” Svaret: ”Nä.”

Tips för att bryta isen:
Använd humor: Skämta om din egen tonårstid. ”Jag hade en gång en frisyr som såg ut som en arg igelkott.”

Ställ frågor som inte handlar om skolan: ”Vilken skulle vara den mest onödiga superkraften?” eller ”Om du fick äta en måltid baklänges resten av livet, vilken skulle det vara?”


De oskrivna reglerna (som alla tonåringar verkar känna till)

Enligt experter finns det några universella tonårslagar:

Alla dörrar ska smällas. Det är en grundläggande rättighet.

Ingen får se dig le mot en förälder offentligt. Det skulle förstöra ditt rykte.

Laddaren är alltid någon annans fel. Särskilt om den är borta.

”Jag är hungrig” betyder ”Jag vill ha mat nu, men jag orkar inte laga den.”


Överlevnadsstrategier för föräldrar:

Här är några beprövade metoder för att hålla humöret uppe och nerverna i schack:

Skapa roliga familjetraditioner: Till exempel ”Fredagsfilm med dåliga undertexter” eller ”Söndagspannkakor där alla får förstöra en”.

Ha tålamod – och choklad: Ibland är det enda som fungerar.

Lyssna mer än du pratar: Tonåringar vill känna sig hörda, inte förelästa för.

Var tydlig med gränser, men välj dina strider: Det är okej att släppa vissa saker – som att de vill ha lila hårspetsar.

Skämta er igenom dramat: Humor kan överbrygga många avgrundsgap – även det mellan ”jag hatar dig” och ”kan du hämta mig?”.


Summerade tankar (från en förälder som överlevde)

Tonåren är inte bara en berg-och-dalbana av humörsvängningar och stängda dörrar.  Det är också en tid av skratt, oväntade insikter och ibland – trots allt – en kram när du minst anar det.

Och glöm inte bort: du är inte ensam. 86 procent av allt tonårsföräldraskap handlar om att vänta i bilen utanför träningen.*

Lycka till och glöm inte att skratta lite på vägen.

/Föräldraguiden

*Statistiken är helt påhittad men känns ändå ganska rimlig

Rulla till toppen