10 tips på saker att göra med barnen

Allt i livet handlar ju inte om läxor och vardag. Man behöver ju även umgås och har roligt för att må bra

Här kommer förslag på 10 saker atat göra med barnen

Laga en “utmaningsmiddag” tillsammans
Bestäm ett tema (t.ex. street food, max 100 kr, bara tre ingredienser) och laga mat ihop.

Gå på café – med samtalskort eller en fråga i taget
Avslappnad miljö gör samtal lättare än vid köksbordet.

Spelkväll med deras val av spel
Låt tonåringen välja – kortspel, brädspel eller tv-/mobilspel.

Ta en kvällspromenad utan mål
Samtal flyter ofta bättre när man går bredvid varandra.

Se en serie eller film och prata efteråt
Inte om “rätt och fel”, utan: Vad tänkte du? Vem gillade du mest?

Testa något nytt tillsammans
Klättring, keramik, bowling, padel eller quizkväll – ingen behöver vara bra.

Skapa något ihop
Gör en spellista, baka något till någon annan, bygg något litet eller fixa ett fotoalbum.

Åk iväg spontant
En utflykt, loppisrunda, badhus eller bara en bilresa med musik.

Låt tonåringen lära dig något
Ett spel, en app, slang, musik eller trend – stärker självkänslan.

Gör “ingenting” tillsammans
Sitta i soffan, lyssna på musik, scrolla bredvid varandra. Närvaro räknas.